Uvolnění a prokrvení
O proceduře
Baňkování je tradiční technika, která využívá podtlak k uvolnění svalového napětí, podpoře prokrvení a rozproudění energie v těle. Je vhodné pro klienty, kteří cítí hlubší zatuhnutí, bolestivost nebo dlouhodobé přetížení zad a šíje.
Účinky a benefity:
Baňkování pomáhá uvolnit ztuhlé svaly, podpořit krevní a lymfatický oběh a zmírnit pocit těžkosti v těle. Může být vhodné při bolestech zad, napětí v oblasti šíje, ramen a beder nebo jako doplněk ke klasické masáži.
Pro koho je vhodné:
Je vhodné pro klienty se zatuhlými zády, chronickým svalovým napětím, pocitem únavy nebo přetížení. Často ho vyhledávají lidé se sedavým zaměstnáním, sportovci i klienti, kteří potřebují intenzivnější formu uvolnění.
Průběh ošetření:
Při ošetření se na vybrané partie přikládají silikonové nebo skleněné baňky. Podtlak jemně vtahuje pokožku a podkoží, čímž podporuje lokální prokrvení. Po baňkování může na kůži zůstat dočasné začervenání nebo kruhové stopy, které postupně mizí.
Doporučená frekvence a kontraindikace:
Podle stavu těla se doporučuje 1× za 2–4 týdny. Baňkování není vhodné při horečce, infekčním onemocnění, akutním zánětu, poruchách srážlivosti krve, užívání léků na ředění krve, trombóze, výrazných křečových žilách, kožních problémech, těhotenství nebo při onkologickém onemocnění bez souhlasu lékaře.